Календарь записей

Loading ...

  • Главная
    Главная Страница отображения всех блогов сайта

Чай работает

Можно часто встретить вопросы типа: а можно ли похудеть, употребляя чай и ничего больше не делая? Наверное, ответ и так понятен. Но если совмещать употребление определенных сортов чая с физическими нагрузками, можно похудеть, и весьма существенно. Здоровое питание вместе с активностью и чаем – это 100% работающий способ не только сбросить килограммы на непродолжительное время, но и закрепить результат на многие годы.

Какие именно чаи лучше всего подойдут для сопроводительного средства при похудении? Здесь можно упомянуть и чаи собственного приготовления, и продающиеся в аптеках или магазинах сборы. Домашние чаи – это напитки на основе имбиря, зеленого чая, ягод годжи, лимона, разнообразных листьев и трав, собранных во время распускания и цветения, и впоследствии засушенных.

Среди покупных чаев предложений немало: это и разрекламированный «Турбослим» (чай Эвалар), и не менее известные «Монастырский чай» и «Тайфун», «Грин Слим», антилипидный чай Тяньши и много других продуктов. Эти чаи производятся в разных странах, состоят из разных ингредиентов и работают по разных схемах. Но эффект положительный достигается, если четко следовать рекомендациям производителей. Не следует пить чай для похудения долгими месяцами – толку будет не много, а то и вовсе, проявятся нехорошие побочные эффекты.

Добавлять ли сахар в чай для похудения? Сахар – не самый здоровый продукт, и его присутствие в нашем рационе вовсе не обязательно. К тому же, это лишние калории. Рекомендуем пить чай без сахара для усиления действия ингредиентов. Если распробовать вкус травяных чаев без сахара, возвращаться к белому порошку уже не захочется.

в разделе: Обсуждения Просмотров: 1487
0
Отследить ссылку URL этой блоговской записи

Комментарии