Календарь записей

Loading ...

  • Главная
    Главная Страница отображения всех блогов сайта

Мятный чай. Полезные свойства.

Заварить чай из мяты проще простого, для этого не нужны особые познания. Нужна кипяченая вода и несколько листьев свежей (желательно) мяты. Можно использовать сушеную мяту, но тогда мятный чай потеряет часть своих полезных свойств, да и вкус будет не таким насыщенным. По вкусу можно добавить мед – тогда полезные свойства мятного чая еще более усилятся. Сахар добавлять можно, но его можно использовать, когда у вас нет хорошего свежего меда.

Полезные свойства мятного чая

Недаром чай из мяты настолько популярен с древних времен: он обладает большим количеством полезных свойств. Не только приятный вкус и аромат, но и помощь при некоторых заболеваниях присуща мяте. Природный ментол в мяте самым положительным образом влияет на ваше здоровье, усиливает иммунитет. Хорошо помогает ментол при стенокардии и гипертонии. Чай для гипертоников хорош тем, что он улучшает проходимость сосудов, снижает повышенную температуру в организме, а значит – меньше проблем с головными болями, ниже риск инфаркта и других опасных явлений. Лучше самочувствие – лучше настроение, больше жизненной энергии. Ментол отлично расширяет сосуды, является антиспазмолитиком, его влияние в целом положительно на сердечно-сосудистую систему.

Вред мятного чая – есть такой?

Чай из мяты, вред которого практически отсутствует – идеальный напиток для здоровых и больных. И все-таки, любая трава имеет определенные побочные эффекты. Прежде всего, нельзя пить чай из мяты в очень больших количествах, а также тем, у кого отмечается индивидуальная непереносимость компонентов мяты. Для того, чтобы исключить возможный вред мятного чая для своего организма, желательно консультировать со специалистом и не злоупотреблять данным напитком.

в разделе: Обсуждения Просмотров: 167
0
Отследить ссылку URL этой блоговской записи

Комментарии